脊柱管狭窄症を本気で改善したいあなたへ｜福岡で女性に有名・人気な鍼灸｜肩こり・腰痛でお悩みなら「はり・きゅう院フクロウ」へ

脊柱管狭窄症は、老化などが原因となり背骨や椎間板が変形・変性してしまい、背骨の中を通っている脊柱管（脊髄神経の通り道）が狭くなってしまうことで起こります。 この脊柱管に通っている脊髄神経が狭くなり圧迫を受けることで、足に神経痛や痺れが起こったり、足や体の動きが悪くなってしまいます。 椎間板ヘルニアと症状が似ていますが、一般に椎間板ヘルニアは若い年代の方に、脊柱管狭窄症は中高年の方に起こりやすいとされています。

●骨加齢による骨や背骨周囲の軟部組織の変性による神経の圧迫

人の体は、加齢とともに細胞内の水分量が少なくなります。その結果、あらゆる組織の柔軟性が乏しくなったり、厚みが出てきたりと変化していきます。 それが「変性」と呼ばれるものです。その変性により、骨の変形や、椎間板の変性、靭帯の肥厚が起こり、脊髄神経が通る脊柱管が狭くなってしまいます。

●日頃の姿勢や動作などの生活習慣による影響

普段の姿勢や、動作習慣によっても脊柱管狭窄症を引き起こす可能性があります歳を重ねていけばみんな発症するかというと、もちろんそういうわけではありません。 特に腰に症状が出やすい脊柱管狭窄症は、腰の骨に負担がかかる姿勢や動作習慣が問題となることがあります。 例えば、デスクワークを長年続けていて、普段からあまり運動をしない人は、どうしても体幹の筋肉が落ちてしまいます。そうすると、腹筋を使わないよう反り腰の姿勢になってしまい、脊柱管がより狭くなる危険性もあるのです。 これらはほんの一例ですが、誤った姿勢や体の使い方で、脊柱管狭窄症になりやすい体へと変化していくため、注意が必要です。

●生まれつき、先天的な異常によるもの

割合は少ないのですが、先天的な発達異常により脊柱管狭窄症を引き起こすことがあります。 成長期の場合、年齢につれて脊柱管も広くなっていくのですが、先天異常により脊柱管が広がらず、狭くなっていくことがあるのです。この場合、若い年代で発症します。 非常に稀ですが、若い年代で脊柱管狭窄症の症状が出た場合は、できるだけ早めに専門医療機関へ相談しましょう。

●自律神経の乱れ

自律神経が乱れることによって、体全体の神経が過敏になってしまったり症状を感じやすくなってしまいます。

●筋肉・筋膜の硬化やねじれ

腰や骨盤周りの筋肉が上手に使えていないケースが多く、そのせいで姿勢が前かがみになったりと、筋肉由来の原因も多くみられます。